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Frankfurt Marathon 2009
+ 2011 Die Veranstaltung boomt zum 30jährigen Jubiläum wie nie zuvor. Ausgebuchte Teilnehmerkontingente, Organisation Note 1 mit Sternchen, ein spektakulärer Zieleinlauf in die Festhalle und nicht zuletzt atemberaubende Streckenrekorde im Elitefeld hieven den Frankfurt Marathon in die internationale Spitzenklasse. ![]() Da lässt auch ein Hobbyläufer dem Hammermann keine Chance. 2009 3h 08 Min 15 Sek 2011 3h 06 Min 44 Sek
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Hannover
2008 + 2011 Am ersten Wochenende des Wonnemonats Mai wird in der niedersächsischen Landeshauptstadt der TUI fly Marathon ausgetragen. Die Veranstaltung hat sich im Laufe der Jahre zu einem wirklichen Top Event entwickelt.
![]() Der Maschsee und der Opernplatz tragen als Kulisse zur Attraktivität der schnellen Rundstrecke bei. Der absolute Stimmungshöhepunkt ist im Start-/ Zielportal vor dem neuen Rathaus angesagt. ![]() . 2011 Teilnahme an der Niedersachsenmeisterschaft 4. Platz in der AK 50 3h 05 : 02 2008 Premiere in Hannover 3h 10 : 34 ![]() |
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Bremen - Marathon
2007, 2008 und 2011 Der Kurs führt entlang der Weser und durch gepflegte Parkanlagen. Als besonderes Highlight wird das Weserstadion in den Marathon einbezogen. Ein tolles Erlebnis in diesen Fußballtempel einlaufen zu dürfen. ![]() 2008 3 h 04 Min 20 Sek 2007 3 h 07 Min 10 Sek 2011 3 h 10 Min 39 Sek
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7 x M ü n s t er
M a r a t h o n ![]() Der reizvolle Mix aus Stadt- und Landschaftslauf findet seinen Höhepunkt mit einem garantierten " Gänsehautfeeling " beim Zieleinlauf auf dem festlich geschmückten Prinzipalmarkt. 2003 3h 20Min 18Sek 2009 3h 13Min 30Sek 2004 3h 14Min 38Sek 2010 3h 01Min 39Sek 2005 3h 07Min 35Sek 2011 3h 10Min 53Sek 2006 3h 11Min 22Sek |
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Ostermarathon 2011 in Utrecht / NL " In Utrecht gibt`s zur Osterfeier, Marathon statt Ostereier ! " Bei sommerlichen Osterwetter säumen viele gut gutgelaunte Niederländer die Strecke und geizen nicht mit Applaus für die tapferen Marathonläufer/Innen.
![]() Ergebnis: 3h 10 : 52 Pace: 4 Min 31 pro km |
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Steinfurt 2011: "Zum 40. Mal im Marathonziel" Das historische Wasserschloss bietet ein beeindruckendes Ambiente für den Start-/Zielbereich und " Petrus " sorgt für das passende Sonntagswetter. Beste Rahmenbedingungen für den 40. Marathon meiner Läuferkarriere. Der Frühjahrsklassiker im Münsterland weist immerhin 128 Höhenmeter auf. Ich bestreite den Wettkampf ohne ausgeprägte Taperingphase aus dem vollen Training heraus. Es gelingt mir, das angestrebte Tempo gleichmäßig über die Strecke zu bringen : 1. Runde 1h 35M 40 2. Runde 1h 36M 12 Summe 3h 11M 52 Km-Pace : 4 Min 33 |
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Midwintermarathon 2009
/ 2010 / 2011 Jeweils am ersten Sonntag im Februar findet sich die Läuferschar vor dem Portal der " Grote Kerk " ein. Sie alle freuen sich auf die reiz- aber auch recht anspruchs- volle Strecke durch die Heide- u. Waldlandschaft des Naturparks " Berg en Bos " in Apeldoorn / NL . ![]() 2011 3 h 11 : 23 2010 3 h 07 : 39 ( " mein schnellster Auslandsmarathon " ) 2009 3 h 10 : 25 |
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Rotterdam - Marathon
2 0 1 0![]() In der modernen niederländischen Hafenstadt lerne ich defensiv anzulaufen und eine schnellere zweite Hälfte zu absolvieren. 1. Hälfte in 1 h 35 : 14 2. Hälfte in 1 h 32 : 53 Zielzeit : 3 h 08 : 07 |
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Düsseldorf Marathon
2009 Düsseldorf hat sich zu einer richtigen Marathonstadt gemausert. Top Organisation, schnelle Strecke und gute Stimmung bilden den passenden Rahmen für meinen 30. Marathonlauf.
![]() In der besten Zeit seit 10 Jahren erreiche ich das herrlich am Rheinufer gelegene Zielportal : 3h 03 : 45 ![]() |
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Bad Pyrmont - Marathon 2007 bis 2009 Der Sommermarathon im Juli durch das Weserbergland stellt mit sehr anspruchsvollen 690 Höhenmetern eine echte Herausforderung dar. ![]() Der Start- und Zielbereich vor dem " Hylligen Born " in der historischen Bad Pyrmonter Hauptallee strahlt ein mediterranes Flair aus.
![]() 2009 AK 3. Platz Gesamt 24. Rang 3 h 30 Min 2008 AK 1. Platz Gesamt 7. Rang 3 h 35 Min 2007 AK 2. Platz Gesamt 17. Rang 3 h 19 Min Osnabrücker Land Marathon 2009 ![]() Der O - L - M wird am Samstagnachmittag im Sommermonat August ausgetragen. Die meisten Teilnehmer nutzen den Landschaftslauf zur Vorbereitung auf einen schnellen Herbstmarathon. Endzeit: 3h 20 :47 1. Platz in der Altersklasse 7. Rang der Gesamtwertung Adventwaldmarathon in Bad Arolsen 2007 - 2009 Die winterlichen Impressionen gilt es in vollen Zügen zu genießen. Zahlen und Fakten : sehr anspruchsvolles Streckenprofil mit 500 Höhenmetern 2 0 0 7 2 0 0 8 2 0 0 9 Läuferinnen und Läufer im Ziel 516 507 516 Persönliche Zeit 3h 12M 58S 3h 20M 22S 3h 21M 33S Rang in der Altersklasse 2. Platz 1. Platz 4. Platz Kassel - Marathon 2008 Im Bereich der City und besonders im finalen Schlussstück bei den Messehallen erleben die Läuferinnen u. Läufer das " Runner's High " ! Zahlen und Fakten : Podestplatz 3 in der Altersklasse mit 3 h 11 Min 2 Sek
![]() Marathon in Bad Salzuflen 2008 Bei milden Temperaturen im Februar absolviere ich den 5-Rd-Kurs durch das Waldgebiet Obernberg (500 HM) in einer Endzeit von 3 h 15 Min 59 Sek.
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Rund um das Steinhuder Meer am 9. Sep 07![]() Marathon in der Natur mit schönem Panorama: 3 h 13 Min (1.Pl. AK) |
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H a s e t a l M a r a t h o n
2 0 0 7![]() Eine Mischung aus stimmungsvollen kleinen Dorffesten und ruhigen Abschnitten in der Löninger Hasetallandschaft. 1. Platz in der Altersklasse 3 h 11 Min 46 Sek ![]() |
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3 x H a m b u r g - M a r a t h o n ![]() Der Frühjahrsklassiker geht als mein schnellster Marathon in die " Geschichtsbücher " ein : 2000 3 h 01 : 18 = persönliche BESTZEIT 2002 3 h 09 : 48 = erster negativer Split 2003 3 h 19 : 11
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M ü n c h e n 2 0 0 1![]() Mein " Münchener Oktoberfest " feiere ich laufend über exakt 42.195 km und einer Zielzeit von 3 h 07 : 15 |
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S t o c k h o l m 2 0 0 1![]() Das königliche Schloss, das dramaturgische Theater, das Parlament, das Rathaus, aber auch die grüne Lunge Djurgarden dürfen die Läufer während der 42.195 km bestaunen: 3h 12 : 45 |
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A m s t e r d a m 2 0 0 0![]() Start und Ziel im altehrwürdigen Olympiastadion : 3 h 10 : 59 |
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B e r l i n 1 9 9 9 + 2 0 0 1![]() Der unumstrittene Nr. 1 Marathon in Deutschland ! Das historische " Brandenburger Tor " zu durchqueren zählt für mich zu den magischen Momenten des Läuferlebens. 1999 3h 09 : 24 2001 1h 57 : 33 ( mein einziger Inliner Marathon ) |
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L o n d o n 1 9 9
9 Der größte Marathon in Europa ![]() " Youre Looking Good " so schallt es Dir entgegen. Wie im Traum läufst Du über die berühmte Tower Bridge, ein Marathon als Sight- seeing Tour durch eine überwältigende Metropole ! Finish after 26 miles 3 h 14 : 08 |
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K ö l n
1 9 9 8 + 2 0 0 2![]() Köln war für das Marathondebüt im Oktober 1998 die ideale Wahl. Karnevalstimmung machte die Premiere zu einem unvergessenen Erlebnis und die Sucht nach vielen weiteren 42.195 km war geboren. 1998 3 h 16 : 05 2002 3 h 14 : 33 |
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