- 5. Feb
2012
Den " coolen " Minusgraden gilt es mit " heißen "
Herzen die Stirn zu bieten.
( Foto 2009 Apeldoorn )
gleiches Outfit auch in 2012 plus Wintermütze.
Bei uns hat es in diesem Winter ( noch ) gar nicht geschneit
......um so überraschter war ich von der weißen Pracht in Apeldoorn !
Das offizielle Ergebnis
2. bester Deutscher
3 h 11 Min 15 Sek
Km - Schnitt = 4 Min 32
- 14. Jan
2012
Zur Eröffnung des Wettkampfjahres 2012 passt der Benefizlauf
in Langförden gut in mein Vorbereitungsprogramm für den
anstehenden Wintermarathon.
Es erwartet uns eine ca. 21 km lange Runde durch die ländlich
geprägte Natur im Kreis Vechta.
1 h 29 Min 11 Sek // Pace = 4 Min 15
- 31. Dez
2011
Ein Silvesterlauf zum krönenden Abschluss eines tollen Lauf-
jahres hat bei mir schon Tradition. Erst recht, wenn der Erlös
der Veranstaltung einem guten Zweck dient.
Der Wettkampf ( Nr. 29 !!! in 2011 ) im Reiterdorf Mühlen ist
zudem der 10. und damit letzte Wertungslauf für den Läufercup.
Mit ein wenig Stolz darf ich nun das offizielle Endergebnis verkünden:
AOK Cup Laufserie
ein optimaler 4. Platz der Gesamtwertung
mit Urkunde, Sky Sporttasche und Waren-
gutschein vom Sporthaus Böckmann
